はいさ〜ぃ!池野です!
いよいよNAHAマラソンまであと3日ですね〜!
今年はNAHAマラソンの抽選で落ちてしまったので・・・
こんな格好で、どこかに出没しま〜す!(笑)
昨日は久しぶりのHDMランナーズの練習会に参加できると思ったんですが、風が強かったのと、雨の心配があったため中止・・・
NAHAマラソン前、最後の練習会で、みんな張り切っていたのに、残念です><
ま、お天気ばかりはどうすることもできないので、これは、良い休養ができたと、前向きに考えるようにしましょう!
でも、せっかく予定を空けていたのに、何もしないのは・・・
ということで、同じ糸満市内に住むSさんをお誘いして、西崎運動公園の外周をぐるぐると〜
出だし、雨に降られましたが、久しぶりに色々とお話をしながら、楽しく走ることができました〜✨
Sさん、ありがとうございました〜♪
NAHAマラソンが楽しみですね☆
そして、今日は・・・
サマーナイトラン沖縄で同じチームで走って頂いた整体師のリノさんと、お茶をしてきました〜
本当は、奥武山公園内を軽く走りながら、お話する予定でしたが、お天気が怪しかったので、場所をお店に変更。
逆に、ゆっくりと落ち着いて色々と深いお話をすることができたので、良かったです^^
リノさんとは、来年、新年会でも一緒にやりましょうか〜?
といったお話も^^
また、ゆっくりとお話しましょうね〜♪
りのさんとお茶をしたあとは、そのまま帰るのでは、少し距離が短すぎたので、少しだけ寄り道〜
この芝生を使って・・・
瞑想〜!(笑)
なんか、急に瞑想したい気分に・・・^^;
瞑想しながら、大地からの広大なエネルギーを頂くことができました!
勿論、そのあとは、裸足でラン〜
若干、小指の左足甲部分に痛みがあったので、今日は軽めでフィニッシュ。
良いリカバリージョグになりました☆
☆今日の自分へのホメ&感謝の言葉
瞑想でしっかりと内観!そんな自分をホメてあげたいと思います☆
昨日ランをご一緒いただいたSさん、今日お茶をご一緒頂いたリノさんに感謝します☆
【夢実現×忘年会】2016年はあなたが主役!
なりたい自分を引き寄せるミラクル式夢実現講座in沖縄
パートナーのウマルフ那美さんはこんな人〜♪♪
僕の第一印象って・・・(苦笑)
12月9日(木)11時30分〜15時00分:楽ロビキッチンにて
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