はいさ〜ぃ！池野です！
今日はここで・・・
1kmだけ、マラソンペースで〜！
結果は、
3分51秒〜！
テーパリング効果で、大分身体が軽くなっています！
そして、明日は・・・
なんぶトリムマラソン
ですね！
出走される皆さん、思いっきり楽しんで来て下さ〜い♪
そして、僕は・・・
今日の夜の便で、東京に向かって出発です！
今年初の家族でのフライト。
僕は半分が仕事になりますが、マラソン、仕事、プライベート共に楽しんできたいと思います☆
明日は天気予報を見る限り、風速も1〜2m程度で、曇りのち晴れ。
気温もスタート時点で9度くらいなので、レースコンディション的にもかなり恵まれた状況の中、走る事ができそうです！
今日走った感覚だとと4分00秒/kmでもかなり楽に感じられると思います。
我慢した状態でこのペースで走れれば・・・
とにかく気負わず、リラックスをして、レースを楽しむ事を一番に考えたいと思います！
そうすれば、きっと、記録も良い結果となって、あらわれてくれるはずです☆
恐らく、最初で最後？の板橋Cityマラソン！
思いっきり楽しんできたいと思います！
そして、来年は、なんぶトリムマラソンを走ります♪
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☆今日の自分へのホメ＆感謝の言葉
やる事は全てやりました！そんな自分をホメてあげたいと思います☆
ここまで、最高のコンディションで来れた事に感謝します☆
