ベジタリアンランナーが裸足でギネスに挑戦!

ベジタリアンランナー(ヴィーガン)池野洋介が日々実践している、トレーニング法!メンタル法!食事法!などを公開中☆

明日は久しぶりに休みます!

はいさ〜ぃ!池野です!

今日は、4kmだけ〜

サンダル〜

今にも降り出しそうなお天気ですが、なんとか持ってくれています〜!

と思ったら・・・

雨が〜!!

と思ったら・・・

一瞬で止んでくれました!(笑)

今日から6日までレンタカーを借りて☆

本当は明日一旦返却して、また、1日から借りる予定でしたが、明日の29日が台風直撃・・・

流石に返却は難しい・・・

という事で、30日もそのまま貸してもらうことに〜

追加料金無しで、やってくれたので、ラッキーでした🎵

今日はこれから、セミナーです!
大分風が強くなってきましたが、なんとかセミナー開催中の時間は持ってくれそうなので良かったです!

そして・・・


サンダル完成〜!

これで、沖サバ走ります☆

明日の癒やしフェスも延期。
あさっての、子どもたちの運動会も延期。

僕も若干喉に違和感が・・・

どんな台風の中でも、走っていましたが・・・

明日は流石に、やめておきま〜す!
風速30を超える予報なので、流石にヤバそうです・・・

ま、これはゆっくり休みなさい!

のサインとありがたく受け取りたいと思います^^

とりあえず、これからセミナーに行ってきま〜す!

参加頂く皆さん、大分風が強くなってきたので、来られる際は、くれぐれも気をつけて下さいね!

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☆今日の自分へのホメ&感謝の言葉
無理をせず!そんな自分をホメてあげたいと思います☆
久しぶりにゆっくりと休めることに感謝します☆

 

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