はいさ〜ぃ！池野です！
今日はここで〜
水遊び〜
お天気も最高〜
炎症した足には、アーシングが一番〜
まだ、若干、右足が腫れていますね〜。。
でも、一時期に比べたら、かなり良い状態になっています！！
本当に皆さんの愛のサポートのおかげです☆
昨日も〜
ホント、幸せ☆☆
まだ、走れる状態ではありませんが、4kmほどを身体をほぐすイメージでゆっくりと〜🎵
明日には、きっと走れる状態に戻っているはずです！（笑）
さ〜て、
の続きで〜す！
宮里3丁目の77km地点を8:10:44.23、3位の記録で通過して、
ここからは最初のナイトタイム〜
この日は満月でした〜🎵
ここからは、ひたすらヘッドライトの明かりを頼りに、ゆっくりと前を進みます。
睡眠を取らない作戦が果たしてどう出るか・・・？
天底（107km地点）を12:48:49.70、6位のタイムで通過〜！
ここからはアップダウンが増えてきて、のぼりの部分は、歩きに変えています。
順位は少し落ちていますが、30kmを3時間38分で進んでいるので、それほど悪くはありません。
そのまま更に同じペースを維持しながら進むと・・・
120km地点辺りで、右足膝裏に、違和感が・・・
ただ、ペースが落ちる所までは行かなかったので、そのまま違和感を交わしながら、できるだけ一定ペースを刻んで〜
道の駅おおぎみ（132km地点）を15:37:46.79、5位で通過〜
違和感はありながらも、ペース自体はそれほど落ちていません。
が・・・
ここから20kmくらい進んだ所〜
歩く分には大丈夫なんですが、違和感から痛みに変わって、走れない状態に。
ただ、この時は、この時点で無理をしなければ、痛みが和らぐことを確信しながら、まずは無理をせず、ゆっくりと一歩一歩前へ・・・
30kmを5時間かけてしまいましたが・・・
CP2辺戸岬（162km地点）を20:37:03.04、6位で通過〜
前半かなり貯金ができていたので、この時点ではタイム的にはかなりの余裕が〜
まだ、朝で少し寒い時間だったので、ここでは・・・
写真撮影だけして〜
子どもたちも応援してくれて〜🎵
明日のブログに続く・・・
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☆今日の自分へのホメ＆感謝の言葉
とりあえず4kmは歩けました！（笑）そんな自分をホメてあげたいと思います☆
レース終わっても、仲間が労ってくれることに感謝します☆
