ベジタリアンランナーが裸足でギネスに挑戦!

ベジタリアンランナー(ヴィーガン)池野洋介が日々実践している、トレーニング法!メンタル法!食事法!などを公開中☆

ようやく、ゆっくり休めると思ったら・・・

はいさ〜ぃ!池野です!

今日はここまでの〜

サンダル〜

往復6kmの緩ジョグです。

3月に入ってから、息をする間もなく、10日が過ぎました・・・

ようやく、ここで一息〜♪

と思ったら・・・

身体が・・・

熱は無いんですが、鼻水が少し出て、身体も少しだるい感じ・・・

明日は、久しぶりのオフ〜!!

ま、家でやる仕事はたっぷりとありますが・・・

久しぶりに、肉体的に休めることができそうで〜す♪

今日は・・・


お友達に教えて頂いた、

ユネスコ子供の集いに〜

火おこしのお手伝い?をする子供たち〜

出来上がったカレーをみんなで頂いて〜♪

うちは子供たちもベジなので・・・

僕のお手製ベジカレー♪

ペロリ完食〜☆

ご飯の後は、みんなで楽しくレクリエーション〜☆

子供たちも、大充実だったようで・・・

帰りの車の中〜!(笑)

下記のバナーをクリック(応援)してくれると嬉しいです☆

☆今日の自分へのホメ&感謝の言葉
10日間、馬車馬のように、動き続けました〜!!そんな自分をホメてあげたいと思います☆
子供の生き生きと活発な姿を見れたことに感謝します☆

 

記事一覧

コメント[ コメント記入欄を表示 ]

コメントする

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください