ベジタリアンランナーが裸足でギネスに挑戦!

ベジタリアンランナー(ヴィーガン)池野洋介が日々実践している、トレーニング法!メンタル法!食事法!などを公開中☆

福岡3日目〜♪

はいさ〜ぃ!池野です!

3泊4日の福岡、3日目〜

ニャンちゃん♪
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福岡は今日も良いお天気でした〜☆
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9月も下旬なので、朝晩は、結構冷えるのかな〜?
って、思っていましたが・・・・

全然寒くありませんねした〜

それでも、沖縄と比べると、全然涼しいです☆

今日もやることが残っているので・・・


またまた、写真のみ〜^^;

朝も、時間があまり取れず、5km程のちょこラン〜
それでも、最後の1kmはホテルの周りをマラソンペースまであげて走っておきました!

明日は、10時だと思っていたホテルのチェックアウトが11時だったので、少しゆっくりと朝ランを楽しんできたいと思います♪
その後は早めに空港に移動して、今月ノルマの仕事を片付けたいと思います!

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☆今日の自分へのホメ&感謝の言葉
最後の1kmは上げておきました〜!そんな自分をホメてあげたいと思います☆
清々しい陽気の中、こうして走れることに感謝します☆

 

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