ベジタリアンランナーが裸足でギネスに挑戦!

ベジタリアンランナー(ヴィーガン)池野洋介が日々実践している、トレーニング法!メンタル法!食事法!などを公開中☆

福岡の暑さに負ける??

はいさ〜ぃ!池野です!

3泊4日福岡。最終日〜

今日の朝ランはここへ〜
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途中はこんな感じ〜

10時だと思っていたホテルのチェックアウトの時間が11時だったので、今日はゆっくりと朝ランを楽しめるかな〜?
と思ったのですが、朝起きた時点(4時前)で疲れが抜け切れていなかったので、あえて無理をせずに、二度寝〜

それでも、6時に起きて、7時ころから走り始めれば、3時間は走れます!

が・・・

起きた時間が7時30分。
スタート時間が8時30分だったので、大幅に短縮することに・・・

大濠公園でのランも考えたんですが、往復だけで8km。
それに、大濠公園ではもう、何度か走っているので、出来たら違う所に〜

で、見つけたのが、ヤフオクドームでした!
片道7km弱だったので、距離的にも丁度良い!

でも・・・

特に見どころは無さそうなので、次は、別の所にします!(笑)

やっぱ、あのへんが良いかな〜?
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あの山は何って言う山なんだろう?
博多から何kmくらいなんだろう?

都会は人も多いし、空気も綺麗ではありませんからね・・・
やっぱ、走るのは自然の中が一番です!

20km以上走る予定が14kmに短縮しちゃいましたが・・・


博多→福岡空港
那覇空港→自宅

を走って帰れば、30km近くは走れる〜!

そう思い、今回も福岡空港まで走っていこうとしたんですが、今日の福岡の最高気温は32度〜
ホテルをチェックアウトした11時の時点ですでに30度超え・・・

たったの数kmですが、走っていけば、汗だくになること間違い無し・・・
折角、サウナで汗を流したばかりなのに、また汗をかくのは・・・

それに、着替えが1枚も残っていない〜

と言うことで・・・

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断念しちゃいました・・・

汗だくのまま、空港待機は、流石にヤバイですからね・・・^^;

でも・・・

那覇空港から、自宅まで(10kmくらい)は走って帰りますよ〜!

タクシー代を節約するためにも!(笑)

フライトまでまだ、5時間近くあるので、この時間を使って、しっかりと仕事を片付けちゃいたいと思います!

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☆今日の自分へのホメ&感謝の言葉
この年になって、無理をしないことを覚えました!(笑)そんな自分をホメてあげたいと思います☆
今回も福岡で、最高の学びを得られたことに感謝します☆

 

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