ベジタリアンランナーが裸足でギネスに挑戦!

ベジタリアンランナー(ヴィーガン)池野洋介が日々実践している、トレーニング法!メンタル法!食事法!などを公開中☆

かすみがうらマラソンを裸足でサブスリーを達成するために・・・

はいさ〜ぃ!池野です!

昨日のフライトで無事、福岡から沖縄に帰ってきました〜!
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が・・・・

帰りの飛行機でこんなハプニング?が・・・

フライトが遅延して、予定のフライト時刻を40分程過ぎて、飛行機に搭乗をしたのですが、その飛行機が離陸直前に駐機場に引き返しちゃいました・・・

何があったのか?

と思ったら、フライトの遅延の影響で機長の勤務時間が超過してしまい、労働基準法に反してしまうとかなんとか・・・

以前、機長の急病で、離陸直前に飛ばなくなったことがありますが、まさか、勤務時間で、飛ばなくなることがあるなんて・・・

何処の航空会社も過密スケジュールで大変みたいですね。。

ま、飛行機事故などに繋がらなかったのが何よりです・・・

さて、福岡から戻った今日は、3日ぶりの沖縄ラン〜

今日はここで・・・
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勿論、

裸足〜!(笑)
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AT値インターバル走〜♪

結果は・・・

こんな感じ〜!
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若干ばらつきはありますが、全体的に良い感じ〜!

出張疲れが残っているかな?とも思いましたが、逆に出張中はゆるめのジョグしかしていなかったので、肉体的には良い感じで疲労が抜けていたのかもしれません^^

ちょっと曇っていますが・・・沖縄の海にも癒やされる〜♪
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さて・・・

(さらに…)