ベジタリアンランナーが裸足でギネスに挑戦!

ベジタリアンランナー(ヴィーガン)池野洋介が日々実践している、トレーニング法!メンタル法!食事法!などを公開中☆

今日は実家で〜

はいさ〜ぃ!池野です!

昨日の夜から神奈川の実家に〜

お天気は今一〜

極寒を怯えていましたが・・・

サンダルで全然大丈夫でした〜!(笑)

実家から5kmほど走って〜

残念ながら富士山は見えず〜

あと4kmほど行けば、江ノ島まで行けますが・・・

今日はここでの折返し〜

こんな寒い中でも・・・

サーファーは元気に〜

僕も・・・


裸足に〜!

でも・・・

入水するのはやめておきました〜!(笑)

明日の朝、自宅周辺をゆっくりと走って・・・

お昼過ぎのフライトで、沖縄に戻りま〜す!

実家でのロングランはまた、次の機会にしたいと思いま〜す!

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☆今日の自分へのホメ&感謝の言葉
実家でもラン!そんな自分をホメてあげたいと思います☆
ゆっくりでしたが、気持ちよく走れたことに感謝します☆

 

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