はいさ〜ぃ！池野です！
今日はヨーガのお勉強〜
教室までの１４kmは勿論、ランで〜
防府読売マラソンで撃沈したとは言え、レース明け中１日でダメージはほぼゼロ。
ベジタリアン＆裸足はやっぱ、回復力が違います！（←自画自賛 笑 最低でも自己ベスト更新してから、このセリフは言いたかったですが＾＾；）
先日の防府読売マラソンで今年のレースは終了。
来年は１月１０日の糸満新春マラソン（１０km）から、スタートの予定です。
今年は、例年以上に、色々と考える年になりました。
そして、色々なものを、手放す年でもありました。
ここ最近だけでも、お酒を手放し・・・
そして・・・
ついには、ランナーの商売道具？（と思っていた）シューズをも手放しちゃいました！
今回、ビブラムで走って撃沈したことで、一部のラン仲間からは、
「裸足やサンダル、ビブラムなどで走るのは勿体ない。池野さんはちゃんとシューズを履いて走ればもっと、良い記録で走れるはず」
こういった嬉しい声も頂きました。
気持ちはすごく嬉しいです。
でも・・・
正直、僕はもうレースではビブラムやサンダルを履くことはあっても、レーシングシューズを履くことはないと思います。
最終的には、裸足を極めていくつもりです。
今の段階では、正直、レーシングシューズを履いたほうが良い記録を出せると思います。
でも、長い目で見れば、絶対に今のうちから裸足で走っておいたほうが良いと判断しました。
遠回りかもしれませんが、僕にとって、これがベストな選択だと思っています。
裸足で走ることで、人間が本来持っている本能も目覚めるし、より、自然に近づけると思っています。
僕は走ることによって、自然の大切さを少しでも伝えていきたいと思っています。
伝えていくためには、自分が実践をしなければ・・・
そのための、裸足ランであり、ヨーガの学びでもあります。
今年は色々と自分を見つめ直し、多くのものを手放すことができました。
来年以降は、
裸足、ヨーガ、ウルトラ、ベジタリアン
この辺をキーに皆さん少しでも何か伝えていければと思っています！
そんな気持ちを込め、ブログヘッダ画像を少し変えてみました＾＾
さ〜て、今日はこれからHDMランナーズの望年会〜
僕はアルコール抜きですが、思いっきり楽しんできたいと思います☆
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☆今日の自分へのホメ＆感謝の言葉
防府読売マラソン後、中１日でも疲れなし！そんな自分をホメてあげたいと思います☆
色々と自分の中で、変化を感じられている毎日に感謝します☆
