はいさ〜ぃ！池野です！
今日はここで〜
裸足〜
少し朝寝坊をしてしまったので、今日は太陽が昇ってから〜
最高のお天気☆
6.5km程軽くジョグって、帰ってきたら、子供たちをお見送り〜
明日から、いよいよ長〜い、夏休みです！！
うまく、トレーニング＆仕事がんばんないと〜^^;
その後、午前中いっぱいは、順番に仕事を片付けて・・・
12時少し過ぎに、またまた出発〜！
この時間も変わらず、良いお天気☆
が・・・
パトカーのサイレンにびっくりして、気を取られたすきに、足元が躓いてしまい・・・
が〜ん・・・
仕方がない？ので、裸足で走ってみましたが・・・
路面がメチャ熱〜＞＜
家に戻る時間も無いし・・・
2kmほど先に百均があったので、助かりました〜🎵
2kmの道中で、若干足裏がやけどっぽくなっちゃいましたが、何とか修復をして、クリニックでのヨーガ教室に間に合わせることが出来ました！
一瞬は、が〜ん！な出来事でしたが、
百均は近くにあったし。
教室には間に合ったし。
そして・・・
レース本番の事前対策のヒントになったし！
結果として、良かったです！！
沖サバの時は、瞬間接着剤も携帯しておきます！（笑）
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☆今日の自分へのホメ＆感謝の言葉
こんな状況でも、ポジティブに☆そんな自分をホメてあげたいと思います☆
アクシデントから、色々と学べたことに感謝します☆
