はいさ〜ぃ！池野です！
土曜日、大人の練習会〜！
競技場外周（660m）を10周したあと・・・
100m✕5本の全力走〜！
なんとか・・・
全部14秒台で走りきりました〜！
一番速いので14秒27。
遅いので14秒93。
4本目5本目はかなりきつかったです＞＜
次回は13秒台目指して、がんばるぞ〜！
11秒93で走った、高校生時代の自分に尊敬！（笑）
今日は、これだけでは終わらずに・・・
その後、200mの全力走〜！
30秒切りを目標に走りましたが・・・
もう、足が売り切れ・・・
結果は・・・