ベジタリアンランナーが裸足でギネスに挑戦!

ベジタリアンランナー(ヴィーガン)池野洋介が日々実践している、トレーニング法!メンタル法!食事法!などを公開中☆

真夏の太陽に負けないで〜!

はいさ〜ぃ!池野です!

今日は、セミナー会場に向かって〜

サンダル〜!

昨日は行きは一緒に乗せていってもらったんですが、今日は往復移動ジョグ〜

場所も昨日より遠くて、

坂道も多い〜!

日差しも、ヤバヤバ〜!^^;

16km弱走って、目的地到着〜

トイレで着替えてから、会場へ〜!

前島由美先生の話に心を打たれ・・・

原田あつ子先生の、うちわを使った和のエクササイズが面白い〜!

でも・・・

時間足りなすぎ〜><

お一人3時間は無いと足りませんね!(笑)

お二人のお話しを聞くことで、更に自分の中で、やるべきことが明確に!

17時過ぎに、終了した後・・・


夕日に向かって、同じ道を〜!

ようやく、この辺の道も、Googleナビさんに頼らずに、走ることができるようになりました〜^^;

昨日の夜も、熱かった〜!!

また、沖縄が凄いことになりそうです!!

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☆今日の自分へのホメ&感謝の言葉
真夏の日差しに負けずに、往復移動ジョグ〜!そんな自分をホメてあげたいと思います☆
素晴らしい講演をして頂いた、前島由美先生、原田あつ子先生に感謝します☆

 

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