ベジタリアンランナーが裸足でギネスに挑戦!

ベジタリアンランナー(ヴィーガン)池野洋介が日々実践している、トレーニング法!メンタル法!食事法!などを公開中☆

裸足繋がり〜🎵

はいさ〜ぃ!池野です!

今日はここで〜

水遊び〜🎵

裸足が気持ち良い〜☆

日差しが眩しい〜

トレーニングの後は・・・

第14回目のお味噌作り教室〜!

満席5名様での開催でしたが・・・
ギリギリで1名の方からキャンセル〜

でしたが・・・

今月は出張開催なども入り、今月だけで5回目の開催だったので・・・

油断していたら、1名分の大豆が足りない〜!!

ドタキャンが入って、丁度良かったです^^;

来月も出張やコラボ含め、すでに4回の開催が決まっているので・・・
気をつけないとですね。。

今日は・・・


来沖中で、裸足繋がりのK柳が最終日の貴重なOFFの時間を使って、参加してくれました〜🎵

直接お会いするのは初めてでしたが・・・
お話しなども合い、とても楽しかったで〜す🎵

次回は・・・

是非、ランでもご一緒しましょ〜☆

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☆今日の自分へのホメ&感謝の言葉
ラン実の講演会のサポートの翌日でも、お味噌作り教室、がんばりました〜🎵そんな自分をホメてあげたいと思います☆
今日、ご参加頂いた皆さんに感謝します☆

 

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