はいさ〜ぃ!池野です!
那覇方面へ〜
瀬長島〜
飛行気好きにはたまらないスポットかな〜?
小さな島を1周して〜!
13kmほどのゆるジョグでしたが・・・
その後の、
サラダもりもり会議や〜
子供たちとのカラオケ〜
そして、最後は・・・
ビーチで水遊び〜🎵
移動ジョグのトータルが丁度10km〜
今日のトータルが23kmで、今月のトータルが・・・
924.5kmになりました〜!
800km超えを目標にしていた今月でしたが、気がつけば、目標を大幅更新〜!
先月出した月間走行距離の最高、721.5kmも200km以上、更新しちゃいました〜!
時間さえ許せば、この倍は走れそうな感じですが・・・
そこまでしたら、流石に・・・
「仕事しなさ〜い!」
って、怒られちゃいますからね^^;
早いもので夏休みもあっという間におしまい。
子供たちも、明日から2学期がスタートです!
僕も子供たちに負けないように・・・
来月も800km位を目標にがんばりま〜す!
12時間走と24時間走を1本ずつ入れるので、それだけでもかなり距離を稼ぐことが出来そうです!
勿論、距離を稼ぎながらも、スピードの維持&強化も計っていきます!!
☆今日の自分へのホメ&感謝の言葉
月間走行距離、900km超え!そんな自分をホメてあげたいと思います☆
夏休み最後の日を、こうして家族で過ごせたことに感謝します☆