はいさ〜ぃ！池野です！
愛をいっぱいありがと〜！！
仲間からの愛が届きました☆☆
そして・・・
いよいよ、沖サバスタートまで4時間を切りました〜！
最後の最後で、若干便秘気味ではありますが・・・
走っていれば、すぐに出るので大丈夫ですね！（笑）
それ以外は全て万全！！
細かい準備も出来ました！
僕はベジタリアンなので、基本コンビニのものは摂れません・・・
コンビニエイドが使えない代わりに・・・
家族＆仲間の応援でサポートしてもらいます！
コンビニでの栄養補給の代わりは、こんな感じ〜！
ミネラルたっぷり、グリーンスムージー！（計5.6㍑）
低負荷で高エネルギーのロースィーツ〜！
ミネラル＆酵素たっぷりの特製酵素ジュース〜！
他・・・
蕎麦がき、ベジカレー、お汁粉、手作り玄米甘酒・・・
こんな感じで用意をしています。
普段1日1食の僕ですが・・・
流石に400km・・・
レース中はこまめに、水分＆エネルギー、そして・・・
ミネラルと愛の栄養補給です！（笑）
さ〜て、やるべきことは全てやりきりました！
お天気も味方してくれそうです！
後は、400kmを仲間の応援を背に、思いっきり楽しんできたいと思います🎵
次のブログは26日の更新になるかと思いますが、できたら、Facebookでは、1日1回は更新していきたいです！（北部でWi-Fiが通らないかもしれませんが・・・）
もし宜しければ、Facebookからもチェックして頂けたら嬉しいです！
そして・・・
僕のゴールと合わせて・・・
こちらも一緒にゴールさせて下さ〜い！（笑）
シェアだけでも大歓迎です！！
いつも本当にありがとうございます！！
では、ワクワクの旅に行ってまいりま〜す🎵
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☆今日の自分へのホメ＆感謝の言葉
全てをこの日のために整えてきました！そんな自分をホメてあげたいと思います☆
応援してくれている仲間全員に感謝します☆
