はいさ〜ぃ！池野です！
今日はここで〜！
若干小雨が降る中・・・
サンダルで〜🎵
沖サバ本番も、このサンダルに委ねます！
本当は、400kmの中に裸足も入れるつもりでいましたが、足へのダメージを考え・・・
多分、殆どサンダルで行くことになると思います。
とは言え、サンダルでもダメージは大きいでしょうから、できるだけうまく足にフィットするように、しっかりと微調整をして、スレそうなところは、先にテーピングなどで、保護して臨みたいと思います！
400km。400万歩以上。
がんばってくれる足を、労ってあげないとですね＾＾
今日はこんな感じのお天気〜
なんだかんだで・・・
沖サバまであと6日。
日曜日がカフェで、次の日から東京。
21日の夜中に帰ってきて、23日が本番当日・・・
考えたら、準備できる日が今日と明日しか無いので、今のうちからできること、しっかりと準備をしておきたいと思います！
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☆今日の自分へのホメ＆感謝の言葉
準備できることを今のうちに！そんな自分をホメてあげたいと思います☆
ここまでしっかりと、うまく調整ができたことに感謝します☆
