はいさ〜ぃ！池野です！
今日は豊見城を通って〜
裸足〜
いつもイベント出店をさせていただいている、モーテ南風原つかざん店さん〜
今日はこの少し先のカフェでのアポ〜
遠回りすれば往復24kmくらいのコースになりますが・・・
最短ルートで行ったので、往復で20km〜！
帰りももと来た道を〜
ここは、いつものプチアップ＆ダウンコース〜
それでも・・・
往復で20kmはNAHAマラソン後の再長距離〜
これで、今月の走行距離は300km超え〜！
って・・・
月間走行距離がこんなに少ないのは何年ぶりだろう・・・？
ちゃんと調べてはいませんが・・・
過去最低かもしれません〜
そして・・・
質も去年の12月に次いで、過去ワースト2番目くらいかも〜
でも・・・
体重は、沖サバ後2kg以上減ってまだ、500gくらいしか戻っていませ〜ん^^;
ま・・・
それでも、かなり走れるようになってきているし！
今シーズン中にはある程度、ベストの状態まで戻して、春くらいには少し、ハーフマラソンを2〜3本くらいは走っておこうかな？と思っています☆
ここである程度（1時間25分くらい？）の走りができるようになっていれば、来シーズンでのベストも狙っていけますからね☆
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☆今日の自分へのホメ＆感謝の言葉
往復移動ジョグ！そんな自分をホメてあげたいと思います☆
距離＆質ともに、ほぼワーストですが、それでもここまで回復してくれていることに感謝します☆
