ベジタリアンランナーが裸足でギネスに挑戦!

ベジタリアンランナー(ヴィーガン)池野洋介が日々実践している、トレーニング法!メンタル法!食事法!などを公開中☆

NAHAマラソン落選について考えてみた・・・

はいさ〜ぃ!池野です!

NAHAマラソン。
落選とわかっていても、何度も確認をしてしまう自分・・・
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やっぱりまだ、諦めきれません。
どうにかして走れないか?と考えている自分がいます。

正直、NAHAマラソンの出走権を餌?に、U◯の商品を買わせるくらいなら、連続出走とか、前回完走タイムとか、または、(準)エリート枠とかを設けて、ある程度、NAHAマラソンへの思い入れの強い人たちに、優先的に出走権を与えて欲しい。

といった、気持ちもあります。

そんな気持ちはありますが、僕なりにNAHAマラソンを落選した意味を考えてみました。

僕は、悪い(と思える)結果には、必ずそこにある肯定的な意味(プラスの意味、良い意味)を考えるようにしています。

今回のNAHAマラソン落選の肯定的な意味は・・・

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NAHAマラソンの二次募集が・・・

はいさ〜ぃ!池野です!

台風の中、走ってきました〜!(笑)
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まだ、ピーク前だったので、風速は14m程度?(過去最高は23mの中走りました^^;)

雨も止んでいたので、今がチャンス〜!と5kmちょっとだけ・・・

が・・・

途中、土砂降りに・・・
おまけに帰りは向かい風のため、雨が顔に当たり痛かったです。。

さすがに、このお天気の中走っている人は、一人もいませんでした・・・^^;

こんなにもマラソン馬鹿な僕を・・・

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第2回沖縄◯人ランナーイベント、無事終了〜♪

はいさ〜ぃ!池野です!

台風15号が近づく中・・・
22日、23日で◯人ランナーズin読谷イベントを開催してきました〜!

昨日のブログでも軽く触れましたが、昨日の22日は、残波公園の2.5kmのコースを使ってのリレーイベント〜♪
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参加者が6人だったので、2名×3チームに分かれての、リレー形式で〜!

バトンには、はるさーランナーMさん差し入れの、ナス、ゴーヤー、オクラを使い!(笑)

2.5kmを一人が各2回走る、計10kmでの勝負です!

結果、途中コース間違え、スコールによる試練?などもありましたが・・・

優勝はオクラチーム〜!
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見事なチームワークでした〜!

我ら、ゴーヤーチームは、1分くらい離されての2位・・・
3位が、女子のなすびチーム〜!

面白、楽しく、◯人(笑)に、良いトレーニングができました☆

ランの後は、

近くの海に移動して、入水〜♪
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はるさーランナーのMさんがこの日は海人になり・・・
この後の、宴会のテーブルを賑わせてくれました〜♪

その時の、宴会のテーブル☆
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お野菜も殆どがMさんの畑から☆
前回の引き続き、美味しいお野菜の差し入れを、ありがとうございました〜!

特に、島カボチャが最高に美味しかったです!

宴会では、まだ、直接はお会いしたことがありませんが、県内実力ランナーの、お三方にも、加わっていただき・・・

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ジョギングインストラクター嶋田いきトレーナーの初セミナーは・・・

はいさ〜ぃ!池野です!

今日はここへ〜!
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平和記念公園〜!
ここまでで、ちょうど10kmくらい☆

海が綺麗だな〜♪
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園内を1kmほど走り、元来た道を・・・

途中、歩道が草で覆われ・・・
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走れませんでした〜!(笑)

沖縄の草の生命力は凄まじいです!!

僕も草の生命力に負けず、21kmを、元気よく走ってきました〜♪

昨日は・・・

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股関節に違和感・・・

はいさ〜ぃ!池野です!

今日もここで〜!
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(iPhotoを持ち忘れたので、昨日の写真^^;)

今日は、下り坂ダッシュ×10本を予定していましたが・・・

右足の股関節部分に、若干の違和感があったので、無理せず、トレーニングメニューを明日行う予定だったAT値インターバル走に変更しておきました。

痛みを生じるようなものではありませんが、無理して悪化をさせては元も子もありませんからね!

明日も様子を見ながら、トレーニングメニューを調整したいと思います!

AT値インターバル走程度なら、全く問題はなさそうです☆

今日はこれから・・・

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久しぶりの沖縄ランは・・・

はいさ〜ぃ!池野です!

昨日の夜、無事に沖縄に戻ってきました〜!
関東では、秋の気配を感じられましたが・・・

こっちは、まだまだ、完全に真夏〜!
って言うか、蒸し暑い・・・

けど、これも沖縄の良いところ☆

8月5日以来の沖縄でのトレーニングは、ここで〜!
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海水浴客を横目に・・・
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裸足!(笑)
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16kmちょっとの内、10km程を裸足で走っておきました!

これで・・・

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今日も裸足!(笑)

はいさ〜ぃ!池野です!

今日も裸足(笑)
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今日は気合?で裸足で観音山ファミリパークまで行ってみようかな?
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と思ったんですが・・・

アスファルトが痛い・・・
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ので、断念・・・

そのまま元来た道を引き返し・・・

芝生で〜♪
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昨日は、アスファルトの上を10km走っても全然痛く感じなかったんですが、今日は・・・

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雨だったので、裸足で・・・

はいさ〜ぃ!池野です!

今日はここで〜!
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今日は、朝から雨・・・
気温も低く、寒く感じるくらいです!

長かった旅も終わり、明日のフライトで沖縄に戻るので・・・
ルナサンもシューズも濡らしたくありません・・・

どうするか??

と、言うことで、家から・・・

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1000m×5本のインターバル走〜!

はいさ〜ぃ!池野です!

東京の仕事が終え・・・
昨日の夜、妻の実家の群馬へ〜♪

今日はここ、王山運動場で〜!
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久しぶりに、楽走塾に参加をさせて頂きました!
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集合30分前に到着をしたので、まずは裸足でウォーミングアップ〜♪
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そして、陸上競技場と言うことで、当然今日のメニューはスピード系〜!

久しぶりのインターバル走です!

いや〜、東京での疲れが溜まってか、今日はかなり身体が重い・・・
そして、苦手なスピードトレーニング・・・

しかも、設定ペースが3分30秒/km。

正直言って、こなせる自信はありません・・・

が・・・

 

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