はいさ〜ぃ！池野です！
今日はここで、AT値インターバル走〜！
今日も真夏！
入水中の海水浴客が羨ましい〜＞＜
そんな海水浴客を横目に、今日も最高気温３２度の中、トレーニング終了！
今日は、思ったよりも（体感よりも）スピードが出ていませんでしたが、それでも、この暑さの中、しっかりとこなせているだけ、良し！としましょう✨
トレーニング後、家に帰って、メールを確認してみると・・・
商売っ気丸出し？？
いや〜、正直、アンダーアーマーのグッズ、１万円もいりませんから・・・
前の僕なら、間違いなく買って、オークションで売っていましたが、今の僕は、そんな策略には・・・きっと・・・
正々堂々？８月５日の抽選結果を待ちます！きっと・・・
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☆今日の自分へのホメ＆感謝の言葉
体感ペースよりは、落ちましたが、それでも、真夏の暑さに負けず、元気にトレーニング！そんな自分をホメてあげたいと思います☆
この夏、一番旅行で行きたい場所沖縄！そんな沖縄で、真夏を太陽を肌で感じながら、トレーニングができている事に感謝します☆
脱！苦しいトレーニング！
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