はいさ〜ぃ！池野です！
今日はここ〜！
瀬長島ウミカジテラスへ〜
サバーチで〜！
親指の傷もほぼ、完治してきたので、そろそろ、裸足ランの復活もできそうです☆
ここはすぐ先が空港なので、離着陸間際の、飛行機を見ることができます！
そして・・・ここは・・・
足湯〜！
今日みたいに肌寒い日には、足湯は最高〜♪
２，３分程、足湯でリフレッシュした後は、島を一周して、自宅へゴール〜！
往復１３km程の道のりですが、プチ旅行気分〜☆
今日も、雨なのに、サングラスを付けて〜（笑）
このサングラスについては、昨日のブログに書かせて頂きました。
今日の結果は・・・
昨日の５５ptから大幅アップの６１pt〜！
そして・・・
ブレイクポイントも大幅アップ〜！
アプリさんからは、結構駄目だしが多かったような気がしますが、中々良い走りができていたのでは無いでしょうか？？
バランスもこんな感じ〜！
良い感じで、上がってきているので、この調子で８０ptくらいまでは目指してみたいと思います！
と言っても、あくまでも数値は目安です。
本当に正しい走りかできているかどうかは、専門家などに見てもらわないと、中々判断することはできませんよね！
それでも、サングラスとiPhoneだけで、これだけのデータが取れるのは、かなり面白いと思います☆
今月開催のHDMランナーズ練習会でも、体験会を考えているので、是非、楽しみにしていて下さいね！
下記のバナーをクリック（応援）してくれると嬉しいです☆
☆今日の自分へのホメ＆感謝の言葉
iPhoneアプリに褒められました！？（笑）そんな自分をホメてあげたいと思います☆
走っている途中で足湯に入れる！そんな環境に感謝します☆
走れなくても大丈夫！簡単なワークだけで、夢も幸せも、
なりたい自分の全てを手にすることができる魔法のレッスン！
第１回『アファメーション・ランニング』グループレッスン会in沖縄
２月２０日（土）１０時３０分〜１４時００分：沖縄県糸満市西崎運動公園
イベントの詳細はこちら
女優、本仮屋ユイカさんも実践！
美女になる魔法のエクササイズ！
本当の美と健康を手にする短時間集中レッスン！in沖縄
２月１０日（土）１０時３０分〜１２時３０分or１８時３０分〜２０時３０分：沖縄県那覇市
イベントの詳細はこちら
