はいさ〜ぃ!池野です!
昨日に引き続き、今日も那覇方面に北上して〜
また、あさっても、明々後日も北上します!(笑)
今日の目的地は、このすぐ近くにあるクリニック〜
月に1度のヨーガに先生です☆
今年初の開催でしたが、10名位の利用者さんが参加してくれました^^
皆さんの表情がどんどん、明るくなっていってくれているのが嬉しいです☆
裸足ランの先生もしたいな〜!
って、思っていますが・・・
最近、裸足じゃなくてサンダルばっかなので・・・
サンダルの先生を目指します!(笑)
明日で宮古ワイドーマラソンから10日となりますが・・・
このタイミングで市郡対抗駅伝に向けての5000m、最後の記録会になります!
18分を切れたのは、1年以上前の1度きり(17分58秒)です。
1秒でも良いので、このタイミングでなんとか18分を切っておきたいところです!
前回は、ペース配分を間違えてしまって、散々な結果でしたが、今回は・・・
秘策?はまた、明日のブログで記事にしたいと思います☆
☆今日の自分へのホメ&感謝の言葉
今日も那覇市内までの往復で24km!そんな自分をホメてあげたいと思います☆
こうして、ヨーガの先生としても呼んで頂けることに感謝します☆