はいさ〜ぃ！池野です！
今日はここ（NAHAマラソンの４０km地点）を経由して・・・
ここまで来てお買い物〜
色々と食材とか買ったら結構、リュックがパンパンでした^^;
一番暑い時間帯（13時過ぎ〜）に出たので10kmちょっと走っただけでも、汗だく・・・
流石に、このままでは危険？なので、
ここは・・・
ココナッツウォーター＆パイナップルでエネルギー＆水分チャージ〜♪
乾いた身体に、最高に染み渡る〜☆
お買い物が済んだところで、元来た道を折り返し・・・
そのまま、ドボン〜！
走って火照った身体を、そのまま、海でクールダウン〜♪
なんて、贅沢なんでしょ〜
夕日も最高に綺麗☆☆
こうして、自分の足で走れ、家族とふれあい、自然に囲まれて・・・
ホント、これ以上何が必要だと言うのでしょう？
今あるもので全てパーフェクト。
今あるものを大切に。そして、それをこの先の未来にもずっと、繋げていかなければいけませんね！
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☆今日の自分へのホメ＆感謝の言葉
何だかんだで、トータル25kmを走りました！そんな自分をホメてあげたいと思います☆
こうして、最高の日々を過ごせることに感謝します☆
