ベジタリアンランナーが裸足でギネスに挑戦!

ベジタリアンランナー(ヴィーガン)池野洋介が日々実践している、トレーニング法!メンタル法!食事法!などを公開中☆

4時間、ノンストップで45km〜!

はいさ〜ぃ!池野です!

今日は、6時少し前に家を出て〜

朝日が綺麗☆
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家から30km地点のここも通り過ぎて〜
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ここも通り過ぎて〜
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あっという間?にゴールイン〜!
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家族と待ち合わせていた、あやはし館〜

途中、休憩挟まずに、ノンストップで来たら・・・

家族よりも、先に着いちゃいました〜

45kmをジャスト4時間〜

あと5km走って、浜比嘉島まで入っちゃおうかな?とも思いましたが、トイレしたり、給水したりしていたら、

「もう少しで着く〜」

の連絡があったので、先走らないで?待ってることにしました!(笑)

家族と合流した後は・・・


海水浴〜🎵
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ほぼ、ビーチは独り占め〜☆
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45km走った身体も、完全に癒やされました〜☆☆

たっぷり遊んだ後は・・・

塩工房へ〜
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地球を癒やす、魔法のストーン。シバ神様〜!
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盛り塩用のお皿も購入して・・・
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がっついて来ました〜!(笑)
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下の娘も〜
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うちの子は、父親ににてお上品なので、お許しくださ〜い!(笑)

さ〜て、今日の時点で走行距離が391km〜

明日も40km以上走る予定なので、この調子で行けば、目標の800kmは軽く超えられそうです!!

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☆今日の自分へのホメ&感謝の言葉
ノンストップで45km!そんな自分をホメてあげたいと思います☆
家族で、ゆっくりと最高の時間を過ごせたことに感謝します☆

 

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