ベジタリアンランナーが裸足でギネスに挑戦!

ベジタリアンランナー(ヴィーガン)池野洋介が日々実践している、トレーニング法!メンタル法!食事法!などを公開中☆

かすみがうらマラソン裸足でサブスリー達成しました!

はいさ〜ぃ!池野です!

かすみがうらマラソン、裸足の部を走ってきました〜!
IMG_1786

上野始発5時10分発の常磐線に乗り込み〜
IMG_1769

ガラガラ!(笑)
IMG_1770

6時過ぎには土浦に到着〜
まずは、出すものを半分出して・・・^^;

今日の朝ごはん↓
IMG_1771

肉食時代(中華料理人時代)によく行っていた、アメ横の地下食品街で見つけたものです。
本当は南国の果物などを買いたかったのですが、食べごろ的なものが見つからず、こちらをチョイス。

ローでは無いのと、砂糖も使っていはますが、使用量も少な目で、添加物なども漬かっていなかったので、ベター的な選択で。

これに、+バナナ2本&ローチョコが今朝の朝ごはんです。

エネルギー補給も出来、スタート前に、もう一度出すものを出し・・・(笑)

10時の号砲でいざ、スタート〜!

詳細は明日のブログで書かせていただくとして、早速、結果の方を・・・


やりました〜!
IMG_1791

宣言通り、裸足でサブスリーを達成することが出来ました!
11月の裸足で100km!ギネスにチャレンジ!で、はじめて裸足にチャレンジしてから5ヶ月。

今シーズン最後のレースで、サブスリーを達成することが出来ました!

今シーズンは、4回フルマラソンを走り、シューズでサブスリー、ビブラム&サンダルで、サブスリーを逃し・・・

裸足で・・・

シーズンベストの記録で走り切ることが出来ました!
かなりの悪コンディションの中で、この記録で走ることが出来たのは、最高に嬉しいです!

この記録は僕だけの力で成し得たものではありません。
今日ご一緒頂いた、裸足仲間の皆の力もそう!

そして・・・

いつも忙しい中、僕のボディーメンテナンスをして頂いた、本仮屋雅美さん。
ローフードベースの、全く新しいスポーツ栄養学(スポーツニュートリション)を教えてくれた、鷲尾早苗先生の力無しでは、この記録はあり得ませんでした。

本当に本当に、多くの皆さんに支えていただいてのこの結果。
感謝の気持ちでいっぱいです!

まずは、喜びを感じ・・・
そして、それを次に活かし・・・

このことから、僕のミッションとして伝えられることを、少しでもアウトプットしていきたいと思います!

今日はゆっくりと休んでまた、明日のブログで詳細について、書かせて頂きたいと思います☆

最後に、おめでとう!のクリック(応援)してくれると嬉しいです☆

☆今日の自分へのホメ&感謝の言葉
有言実行でサブスリー達成!そんな自分をホメてあげたいと思います☆
とにかく、全ての皆さんにに感謝します☆

 

記事一覧

コメント[ コメント記入欄を表示 ]

コメントする

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください