はいさ〜ぃ！池野です！
沖サバ終わって、早くも2週間〜
今日もここで〜
水遊び〜🎵
今日も最高のお天気〜☆☆
こんな感じでゆるく続けていれば、膝＆足首の痛みも癒えるかな？？
と思っていたんですが・・・
う〜ん・・・
相変わらず、同じような状態が続いています・・・
感覚的には、すぐに良くなりそうな感じではあるんですが・・・
果たして、来週には完治しているのでしょうか〜？
良く考えたら、沖サバ前からスピード練習をしていないので、1ヶ月近く、キロ5分以上のペースで走っていません。
こんな状態で、2ヶ月後のおきなわマラソンに間に合うのか〜？
間に合わなかったら・・・
いや・・・
間に合わせます！（笑）
来沖中の弟がサザンビーチで泊まっていたので・・・
一旦、ここで合流をして・・・
たまたま開催していた・・・
フリマへ〜
子どもたちは・・・
裸足〜
さすが、僕の子どもたち！（笑）
お天気も良いので、これから、近場まで出かけてきたいと思います🎵
本当なら走って行きたいんですが、もうしばらくの我慢です・・・^^;
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☆今日の自分へのホメ＆感謝の言葉
無理はしません！そんな自分をホメてあげたいと思います☆
今日も最高のお天気の中、気持ちよく走れたことに感謝します☆
