ベジタリアンランナーが裸足でギネスに挑戦!

ベジタリアンランナー(ヴィーガン)池野洋介が日々実践している、トレーニング法!メンタル法!食事法!などを公開中☆

今日が最終日です!

はいさ〜ぃ!池野です!

今日はここで〜
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水遊び〜
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まだ、冷たいですが・・・

後1ヶ月もすれば、海開き〜🎵

長い長い、夏が始まりま〜す!

この期間のがんばり次第で、来シーズンの質が全く変わって来ますからね!!

今日も朝4時に起きて、5時過ぎからのスタート〜

ビーチ近くで前から走ってくるランナーが〜!

声を掛けてきたので・・・


知り合いかな〜?

でも、こんな暗い中じゃ、知り合いでも流石にわからないよね・・・?

そしたら・・・

「ひめゆりの塔はどこですか?」

と・・・

観光客かな?

朝早くから、ご苦労様です!(笑)

さ〜て、今日は11月から週1で提供させて頂いていた、カフェの最終日です!

沢山のお友達が、

「食べに行くね〜!」

って・・・

めちゃくちゃ、嬉しい!!

でも・・・

席の数が少ないので、皆入れるか・・・?

ゆっくりお話はできませんが、一生懸命に美味しいご飯を作らせて頂きますね!

そして、その後は、玄米味噌作りのWS〜!

10名以上の方からキャンセル待ちを頂いていますが、次の場所が決まり次第、ご案内をさせて頂きますので、もうしばらくお待ち下さい。。

て・・・

麹も手作りなので、仕込みが間に合わないという理由も・・・

さ〜て、今日も1日、張り切っていきましょ〜🎵

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☆今日の自分へのホメ&感謝の言葉
今日も早起き!そんな自分をホメてあげたいと思います☆
たった4ヶ月でも、こうして沢山のお友達が食べに来てくれたことに感謝します☆

 

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