はいさ〜ぃ！池野です！
今日も・・・
明るくなってから〜
サンダル〜
大度浜海岸〜
ここまで、ジャスト3km〜☆
前の家からは、2kmちょっとで美々ビーチ。
今の家からは3kmで大度浜海岸〜
ホント、軽く走って海まで行ける幸せ☆
ちなみに、実家の藤沢の時は、湘南海岸まで5kmでしたが・・・
超遠くに感じました〜！
走るようになって、距離感覚が、ズレているのかもしれません！（笑）
ここで・・・
水遊び〜
暗い中だと危なすぎますが・・・
この時間は最高〜♪
ここ往復だけだと、足りな過ぎるので、帰りはひめゆりの塔経由で帰っての11km弱〜
間1kmのペースアップは3分34秒〜
大分良い感じで、走れるようになってきました＾＾
さ〜て、今日＆明日はみっちりセミナ〜！！
その前に、10名分のお弁当仕上げないと〜！^^;
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☆今日の自分へのホメ＆感謝の言葉
セミナー前に、しっかりラン！そんな自分をホメてあげたいと思います☆
今日も気持ちの良い中走れたことに感謝します☆
