ベジタリアンランナーが裸足でギネスに挑戦!

ベジタリアンランナー(ヴィーガン)池野洋介が日々実践している、トレーニング法!メンタル法!食事法!などを公開中☆

移動もランで!

はいさ〜ぃ!池野です!

昨日は一日中、ヨーガのお勉強〜!

雨の中、15km先の会場までを走って行ってきました〜!
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ここはNAHAマラソンのスタートから、すぐの所。
今年はここを走れないと思うと・・・

今まで、会場までは自転車とゆいレールで行っていましたが、こっちの方が時短になって良いです^^

終わるのが19時なので、帰りは小禄駅までを走り、そこからバスで^^
家まで走って帰っても良いんですが、ここで夜ごはんにしたので、食べたあとのランはやめておきました^^;

でも、移動ランだけで、22kmを走ることができました✨

今日は、

ここで〜!
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・・・

裸足!(笑)
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やっぱ、裸足は気持ちが良いですね〜☆

今日はこれから、月に1回の5000mの記録会!
前回、日にちを間違え参加ができなかった分、今日は気合でがんばってきます!

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☆今日の自分へのホメ&感謝の言葉
移動もランで!そんな自分をホメてあげたいと思います☆
NAHAマラソンは走れませんが、走ろうと思えば、同じコースをいつでも走れる!そんな環境にいれることに感謝します☆

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