はいさ〜ぃ!池野です!
今日は、日の出(子供たちが学校に行く時間)と共に〜
サンダル〜
目的地到着〜♪
日差しが眩しい〜☆☆
天気予報では曇りマークでしたが、太陽さんが出てくれたので良かったで〜す♪
いつものガジュマルさんから〜
エネルギーを頂いて〜
そして・・・
芝生の上をしばし・・・
裸足ジョグ〜
雨上がりの芝生の上は最高に気持ちが良い〜♪
そして、最後は・・・
足裏をグリグリと刺激して〜!
近くで裸足になれるところが少ないですが、ここまで(4kmほど)足を伸ばせば、なれるので、芝生の上で裸足になりたいときは、ここに来ることにしま〜す♪
☆今日の自分へのホメ&感謝の言葉
しっかり、アーシング!そんな自分をホメてあげたいと思います☆
朝日を浴びながら、気持ちの良いトレーニングができたことに感謝します☆