はいさ〜ぃ!池野です!
今日もここで〜
裸足がめっちゃ気持ち良い〜
昨日は路面を裸足で走った際に、母子球あたりに少し痛みを感じたのですが、今日は全く!
これには、きっと、”あれ”のおかげ!!
”あれ”については、また、後半で〜
昨日は宜野湾市大山にある”米や松倉”さんにランチに行ってきました〜
ここ最近は、お昼はスムージー中心で、ロー率の高い僕ですが、もともとはマクロビアン(玄米菜食)だったので、こういうお店、大好きなんですよ〜
このお店は、少し前に、ある女子会?でお知り合いになったAさんの旦那様が店主を務めるお店で、地元でも有名なかなりの繁盛店です!
昨日も、店内は大盛況〜
待ちのお客さんが現れるほど、賑わっていました!
玄米おにぎりもお味噌汁も、めっちゃ美味し〜♪
これは、玄米好きにはたまりませんね!
お店の雰囲気も、超、僕好み〜
樹齢200年にもなる、ガジュマルの木が見守ってくれています^^
Aさん、ごちそうさまでした〜
最高に美味しかった〜♪
米や松倉さんで、ランチを頂いた後は・・・
ここへ〜
バナナの収穫!!
ではなく・・・
田んぼで泥んこ遊び〜
子供達にどろんこを塗りたくられ・・・
これって、天然の泥パックですよね!!
子供達も裸に〜(笑)
いや〜、もう最高!!
そして、
見てくださ〜い!!
手が真っ白!!
美白効果がすごすぎ!!
女性の方、いかがですか!?
そして、この田んぼで穫れた、
田芋の皮を素揚げしたおやつ〜♪
普通、捨てられちゃう部分ですが、完全自然栽培で育てられた田芋の皮は、こうして頂くことができちゃいます!
これが、めちゃうまでもうやみつき!!
そうそう、
この田んぼの泥は美白効果だけではなく・・・
アーシングとしての、炎症解消効果も抜群!!
昨日まであった、炎症系の痛みが、今朝はすっかりなくなっていました!
これは、裸足で朝ランをしたときに、めっちゃ実感!!
本当に、ここの田んぼの泥んこ効果はすごいです!!
今回、ここの田んぼで遊ばせて頂けたのは、ラン仲間のTさんからご紹介を頂いたOさんのおかげ!
Oさんは、沖縄の畑や田んぼの98%を自然農の土に変えようとしている、めっちゃ熱い男です!
その仕組み自体はすでに頭の中にあるようで・・・
そんな未来が、ここ沖縄に訪れたら・・・
いや〜、本気で彼のことを応援したいです!
泥んこ遊び体験をしたい方はこちら〜
早速、僕たちの写真をチラシに使って頂きました!
場所は宜野湾市大山のユニオン伊佐店を左側道に入りまっすぐ行ったところの行き止まり付近になります。
電話予約制になっているみたいなので、体験したい方は、チラシの電話番号に問い合わせてみて下さいね☆
それから・・・
来年のこの時期くらいに、ランを絡めたイベントなんかも、少し考えていたりします。
ま、少し先にはなりますが、こちらも是非、実現をしたいと思います!
泥んこ遊び、めっちゃ、オススメですよ〜♪
☆今日の自分へのホメ&感謝の言葉
童心に帰っての泥んこ遊び!そんな自分をホメてあげたいと思います☆
田んぼを貸してくれたOさんに感謝します☆
もっと楽に走りたい!
かつ記録を伸ばしたいランナーの”メンタル”の作り方
『ランナーメンタル』1分間メールレッスン
+奇跡の記録を伸ばす”食事法”
|
脱!苦しいトレーニング!
驚くほど”ラク”に楽しく記録がのばせる『ランナーメンタル』セミナー
10月1日(木)18時00分〜20時30分:沖縄会場【10名様満員御礼】
セミナーの詳細はこちら