ベジタリアンランナーが裸足でギネスに挑戦!

ベジタリアンランナー(ヴィーガン)池野洋介が日々実践している、トレーニング法!メンタル法!食事法!などを公開中☆

太陽は真夏、でも、空気感が・・・

はいさ〜ぃ!池野です!

今日はここで〜
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裸足〜
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今日も真夏の太陽〜
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10月も後半だと言うのに、最高気温、32度ですって!

でも・・・

外を流れる空気感がやはり、夏とは違った感じがします。

年の瀬からお正月に掛けての空気感が漂っていました〜

この感覚は何なんだろう?

何か懐かしい、感じも・・・

きっと、何かの感覚と、リンクしているんでしょうね!

今日は6.5km程のゆるジョグでしたが・・・


子供たちを連れて走り回っていたら、気がついたら、トータルで12km程走っていました〜

車が無いと、それだけで距離が稼げちゃいます!(笑)

今日は小学校と幼稚園の合同のお祭りでした〜

娘もエーサーをがんばり・・・
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妻も和太鼓をがんばっていました☆
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写真はあえて、ピントのボケた写真を使っています!(笑)

あさってから、1週間大阪。
帰ってきたら、いよいよ今年も残すところ2ヶ月となってしまいます。

今のところエントリー中のレースがNAHAマラソンしかありませんが・・・

そろそろ、しっかりとシーズンの目標を決めたいと思います!

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☆今日の自分へのホメ&感謝の言葉
子供たちを連れて、走り回りました!(笑)そんな自分をホメてあげたいと思います☆
なんか、懐かしいこの空気感!そんな今日の感覚に感謝します☆

 

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