ベジタリアンランナーが裸足でギネスに挑戦!

ベジタリアンランナー(ヴィーガン)池野洋介が日々実践している、トレーニング法!メンタル法!食事法!などを公開中☆

NAHAマラソン、中間地点から30km過ぎ地点までの路面をチェックしてきました〜!

はいさ〜ぃ!池野です!

今日はここから〜
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NAHAマラソンの中間地点、平和記念公園〜

まずは、ガジュマルさんに・・・
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NAHAマラソン裸足、サブスリーを祈願して(笑)
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去年、サンタクロースで裸足で走った感覚では、ハーフ以降はずっと路面が荒いイメージでいました。

実際に確認をしてみると・・・

まずは平和記念公園を折り返して、すぐの道〜
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思ったよりも走りやすそう☆
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普段から走っているコースでも、普段は歩道しか走っていないので、意識して確認をしないと、わからないものですね〜

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大度あたりから・・・
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若干道が荒れてきました〜

ただ、ペースを落とす必要があるほどではなさそう・・・?

ひめゆりの塔の前辺り〜
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この辺が、少し荒い路面ですかね〜?

ただ、ハーフ地点から、ここまで(25km地点)で、路面が荒いのは半分くらい。
ペースを落とす必要がありそうな所は、そんなに多くありませんでした。

琉球ガラス村の所で、左折して〜
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ここから、2〜3kmは若干荒れている所はありましたが、それほど大きく荒れている所はありませんでした。
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こんな感じ。
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ここから、下っていくと、いよいよ地元に突入〜!

ここから、しばらくは、走りやすい路面が続きま〜す!
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が・・・


やっぱり・・・
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30kmを過ぎた糸満ロータリーから、西崎辺りまでが、かなり荒い感じ・・・

ここが一番の正念場かな??

でも、ここでは家族の応援もあるし!

と、これで、ハーフ以降の路面を一通りチェックすることができました!

その上で・・・

作戦はまた、明日のブログで記事にしたいと思います☆

最低限の目標はサブスリー!

でも、狙うは・・・?

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☆今日の自分へのホメ&感謝の言葉
入念に路面チェク!そんな自分をホメてあげたいと思います☆
路面をチェックしたことで、心に余裕が☆1週間前に、余裕を持てていることに感謝します☆

 

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