はいさ〜ぃ！池野です！
今日から、１９日までの６泊７日で、大阪→東京→神奈川→群馬→東京で〜す！
この記事は機内の中で書いているので・・・
まだ、寒さを体感していません。
予想通り、寒かったです・・・
でも・・・
間違いなく寒いですね！
今日の沖縄の最高気温は２５度〜
特に氷点下近くまで下がる、群馬に行くのが、今から怖いです・・・^^;
寒くなったら、走って自家発電をすることにします！（笑）
今日のトレーニングはここで〜
水遊び〜♪
この水の透明度☆
飛び込みたくなっちゃいました〜（笑）
しばらく、この景色ともお別れですが、１週間の旅を思いっきり楽しんできたいと思います！
ただ流石に・・・
この１周間は裸足封印です。
今回はサンダルも履いてきませんでした〜
久しぶりのALTRAです！
スピード練習も出来ないと思うので、基本、緩めのトレーニングになりそうです。
時間あれば、できるだけ、距離だけは踏んでおきたいと思います☆
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☆今日の自分へのホメ＆感謝の言葉
軽くですが、出張前にもトレーニング☆そんな自分をホメてあげたいと思います☆
こうして最高の環境で走れることに感謝します☆
