はいさ〜ぃ！池野です！
今日はここで〜
裸足〜
若干、足に張りのある状態ではありますが、足裏のダメージも全く無く、良い状態をキープできています！
おきなわマラソンでは、かなり痛い思いをしました・・・
で、何でわざわざ、好き好んで痛い思いをするんだろう？？
って、考えた時に・・・
こんな答えに辿り着きました〜（笑）
結局、快楽を求めての結果であることに気が付きました！（笑）
本格的に裸足で走りはじめて1年以上が経ちました。
これまで、裸足で走った本数も、ウルトラ1本、フル4本に達しました。
確実に、裸足のスキルは上がってきています。
ただ、まだまだ、走りに無駄があることも感じています。
この辺を削ぎ落としていけば、まだまだ、裸足スキルは向上していくはずだと信じています。
実際に、今回のおきなわマラソンでは、これまで以上に、無駄のない、リラックスした走りができました。
恐らく、ハーフで折り返すコースだったら、確実にサブスリーは出ていたと思います。
うまく行けば、自己ベストも出せたくらいの手応えは感じています。
ただ、流石に、このコースで裸足サブスリーをできるまでになるには、まだ、時間がかかりそうです。
NAHAマラソンもおきなわマラソンも、同じくらいに難易度は高いです。
なので・・・
来年は、NAHAマラソンをサンダル、おきなわマラソンを前半裸足、後半裸足で行って、まずは、自己ベストの更新（できればサブ50）。
そして、今回はパスすることになってしまいましたが、来年のかすみがうらマラソンでは一気にサブ45の、日本記録を狙っていきたいと思います！
今の自分の実力をダニエルの表に当てはめると、サブ50くらいの状態です。
この1年の間で、裸足スキルを向上させるのと同時に、絶対的なスピードも鍛えていければ、簡単ではありませんが、不可能な数字では無いと思っています。
来シーズンが30代最後の年にもなりますので、ここは、最後の締めくくりとして、しっかりと狙っていきたいと思います！
その辺を意識しながら、まずは、来月のなんぶトリムマラソンで、自己ベスト更新（できれば1時間20分台）を狙っていきます！
今日はこれから、市郡対抗駅伝後、初の5000m記録回です。
今日は無理をせず、軽めに調整をしていきたいと思います☆
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☆今日の自分へのホメ＆感謝の言葉
来年に向けて、しっかりと目標設定！そんな自分をホメてあげたいと思います☆
日々、目標を持てる毎日に感謝します☆
