ベジタリアンランナーが裸足でギネスに挑戦!

ベジタリアンランナー(ヴィーガン)池野洋介が日々実践している、トレーニング法!メンタル法!食事法!などを公開中☆

次は海外移住??

はいさ〜ぃ!池野です!

今日は、那覇市内へ〜
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只今、カフェでまったり中〜🎵

昨日は、市郡対抗駅伝後最初の、5000m記録会の日でした。

ギリギリまで仕事をしてから、急いで競技場に向かったのですが・・・

2分遅刻〜><

丁度、スタートしたところでした〜@@

いつもは、少し遅れてスタートするのに・・・

自主練も考えましたが・・・

まだ、仕事も残っていたので、そのまま撤収〜^^;

おかげで、ゆっくり休めたし、残っている仕事も片付けることができました!(笑)

来月の記録会では、18分切りを目指してがんばります!

今日はこれから・・・


ヨーガの先生〜🎵

その前には、バリから一時来沖中のゆかり先生にも会えたし、ヨーガの後は、モスクワから来沖中のウマルフ那美さんに会えるし🎵

南と北。

なんか、海外に引き寄せられている感じです。
次の移住先は、海外かな〜?(笑)

でも、その前にまずは沖縄に、村を創ってから☆

今月はじめに作った、ミネラル醗酵ジュースも、良い感じでシュワシュワ、ブクブクしてきました〜
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それでは、これから、ヨーガの先生を頑張ってきま〜す🎵

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☆今日の自分へのホメ&感謝の言葉
そんな自分をホメてあげたいと思います☆
に感謝します☆

 

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