はいさ〜ぃ！池野です！
今日はここで〜！
足跡残してきました〜☆
週に1度のビーチでのリカバリージョグ。
怪我でリハビリ中のM美ちゃんと〜
先週に比べて、大分走れるようになっています！
傷みも無いようで、次の検査の結果次第では、もう少し走れるようになるかもしれませんね☆
でも、焦りは禁物。
12月の沖縄１００Kの完走を目指すなら、リハビリ中からの、土台作りが大切ですからね！
って・・・
走れるのが、嬉しいみたいで、はしゃぎすぎ！（笑）
もう、いい大人何だから〜
でも・・・
大人がこれくらい、楽しんでなきゃ、子供たちだって、楽しめませんからね！
朝から水遊びしたり・・・
裸で100mの全力ダッシュをしたり・・・
そんな、大人たちが、もう少し増えるのは、今の世の中では、ありなのかもしれません！（笑）
自分たちを肯定しすぎ・・・？^^;
ま、楽しいの中には、辛いや苦しいなども含まれています。
400kmを走るのはめちゃくちゃ楽しみですが、恐らく、今までに経験したことが無いくらいの、辛いや苦しいが待っているはずです。
それを含め、全力で楽しんでいけたら良いですね！
最後にパシャリ☆
また、来週〜🎵
あ・・・
昨日は、午後から、ミネラルのお勉強をしてきましたが・・・
やっぱ、ミネラルの効果は凄いです！
これについてはまた、どこかで触れさせて頂きたいと思いま〜す☆
下記のバナーをクリック（応援）してくれると嬉しいです☆
☆今日の自分へのホメ＆感謝の言葉
しっかり、ミネラルのお勉強☆そんな自分をホメてあげたいと思います☆
大人になってからも、子供たちに負けないくらい、楽しめていることに感謝します☆
