はいさ〜ぃ！池野です！
子供たちが、素敵な絵をプレゼントしてくれました〜🎵
よ〜し！
30代最後の歳もがんばるそ〜！！
沖サバ、完走するぞ〜！（笑）
昨日、50kmを走って、はじめて月間走行距離で700kmを超えました。
今月は更に距離を伸ばして、800kmを目標にがんばります！！
が・・・
今日はここで〜
水あそび！（笑）
走った距離は・・・
たったの、7km〜^^;
週に1度のリカバリージョグです！
距離走るためには、きちんとリカバリーすることも大切ですからね☆
明日からまた、距離を踏めるようにがんばります！！
今日も良いお天気〜
って・・・
今年の沖縄、やたらと暑いんですが〜＠＠
暑熱順化には最高ですね！（笑）
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☆今日の自分へのホメ＆感謝の言葉
しっかり、リカバリー！そんな自分をホメてあげたいと思います☆
素敵な絵をプレゼントしてくれた子供たちに感謝します☆
