ベジタリアンランナーが裸足でギネスに挑戦!

ベジタリアンランナー(ヴィーガン)池野洋介が日々実践している、トレーニング法!メンタル法!食事法!などを公開中☆

帰りはバスを利用して〜!◯◯のためです!!

はいさ〜ぃ!池野です!

今日は那覇方面に向かって〜
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サンダル〜🎵
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セミナー会場までに12km程を、ゆっくりと〜

凄く内容の濃い、良いセミナーでした!

そして、帰りは、国際通りを通って・・・
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勿論、走って〜!

と、行きたいところでしたが・・・


今日はこの後、5000mの記録会があるため、帰りは途中からバスに揺られて〜

バスを使った分・・・

何が何でも?20分切りはしてきま〜す!!

って・・・

肩肘張っても良い結果は出ないので、とりあえず、今出せる力を出してきます!

結果は果たして・・・

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☆今日の自分へのホメ&感謝の言葉
記録回の為に、帰りはバスで!そんな自分をホメてあげたいと思います☆
新たな学びを頂いた、今日のセミナーに感謝します☆

 

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