ベジタリアンランナーが裸足でギネスに挑戦!

ベジタリアンランナー(ヴィーガン)池野洋介が日々実践している、トレーニング法!メンタル法!食事法!などを公開中☆

サンダルが・・・

はいさ〜ぃ!池野です!

投稿が遅くなっちゃいましたが・・・

今日はここで〜
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プチ坂のぼり〜

サンダル〜
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途中でサンダルが切れちゃったので・・・

一度家に戻って〜

スタートすぐだったので、良かったです^^;

おかげで、1.5kmほど、長く走れました〜!(笑)

のぼった分、駆け下りて〜!
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トレーニング終了後は、ご飯の準備をして・・・


楽しい楽しい、ランチ会&デトックスワークショップ〜🎵
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沢山の素敵な方たちにお集まりを頂きましてありがとうございました☆

次回は、5月12日(土)の開催を予定していま〜す^^

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☆今日の自分へのホメ&感謝の言葉
1.5km多く走りました!(笑)そんな自分をホメてあげたいと思います☆
今日、お集まり頂いた、素敵な皆さんに感謝します☆

 

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