ベジタリアンランナーが裸足でギネスに挑戦!

ベジタリアンランナー(ヴィーガン)池野洋介が日々実践している、トレーニング法!メンタル法!食事法!などを公開中☆

今日も2部練します!

はいさ〜ぃ!池野です!

今日は・・・

近所なんですが、今まで1度も走ったことの無かった道へ〜!
IMG_9143-2

サンダル〜🎵
IMG_9144

実は狙っている土地がこの近くにあって、地理感覚を掴むために〜

この辺で引き返して〜
IMG_9146-2

海は見えないけど、一面畑で、中々良い景色☆

海抜も40mくらいと高いので、立地としても良いかもしれません!

とりあえず12kmほどのジョグですが、今日も昨日に引き続き・・・

2部練の予定で〜す!

そして・・・


栄養満点のスタミナフードが出来ました〜!
IMG_9140

自家製黒にんにく☆

僕の肌の色よりも黒いです!(笑)

食べるもので、心も体も作るので、食べるものは、本当に大切にしないとですね!

下記のバナーをクリック(応援)してくれると嬉しいです☆

☆今日の自分へのホメ&感謝の言葉
暑い中、がんばっています!そんな自分をホメてあげたいと思います☆
今日も2部練が出来ることに感謝します☆

 

記事一覧

コメント[ コメント記入欄を表示 ]

コメントする

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください