ベジタリアンランナーが裸足でギネスに挑戦!

ベジタリアンランナー(ヴィーガン)池野洋介が日々実践している、トレーニング法!メンタル法!食事法!などを公開中☆

今日は休むつもりでしたが・・・走っちゃいました〜!(笑)

はいさ〜ぃ!池野です!

大人の朝練〜🎵
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今日は、移動ジョグがあったので、参加はパスの予定でしたが・・・
明日から大阪出張で、来週も東京出張があるので、しばらく一緒に走れない・・・

という事で、今朝、参加を決定〜☆

実家から、母親と弟が来ていて、古宇利島マジックアワーRun後、食べる量が増えていました・・・
その影響で、身体が重い〜@@

全然ペースが上がりませんでした・・・

が・・・

後半は皆で、競り合いながら〜!

汗もかいて、内容物も下に落ちてきたので、一気に身体が軽く〜🎵

迷いましたが、参加して良かったです☆

楽しかったし🎵

帰りに、

自転車のなる木を見に行って・・・
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驚く3人〜!
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完全にヤラセです!(笑)

出張から帰ってきたら、また、一緒に走って下さ〜い🎵

昨日は・・・


こんな感じで、遊んでいました〜!
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子供たちにいじられる、弟!(笑)

水に浮いてみました!
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全然漕げなくて、疲れました!(笑)

弟は何度も沖縄に来たことがありますが、母親は、人生で2度目??

古宇利島マジックアワーRunの参加と重なってしまって、観光は一緒にできなかったけど、僕の大好きな沖縄を見てもらえて良かったです☆
今日のフライトまでの時間、思いっきり楽しんで行ってね〜🎵

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☆今日の自分へのホメ&感謝の言葉
当日に参加を決めました!そんな自分をホメてあげたいと思います☆
沖縄まで遊びに来てくれた、母親と弟に感謝します☆

 

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