ベジタリアンランナーが裸足でギネスに挑戦!

ベジタリアンランナー(ヴィーガン)池野洋介が日々実践している、トレーニング法!メンタル法!食事法!などを公開中☆

今日、ラジオ出演しま〜す🎵

はいさ〜ぃ!池野です!

今日はここで〜

裸足〜!

太陽が眩しい〜!!

そろそろ梅雨明けかな??

ダムの貯水率も70%くらいまでは上がっているし、時々まとまった雨が降ってくれれば、大丈夫かな?

昨日、7kgの重りを背負って、往復30kmを走ったら・・・

今朝は良い感じで背中がバキバキ〜!(笑)

我ながら本当によく走ります!

と言いたいところですが・・・

去年は全然余裕で、これ以上の距離を走っていましたからね・・・^^;

でも・・・


今日はこれからまだ、30km以上は走ります!

久しぶりのラジオ出演で〜す🎵

プロジェクトi』

Fm21(76.8MHz)
6月21日(木)18:00~19:00
https://fmplapla.com/fm21/
Fmレキオ(80.6MHz)
6月23日(土)18:00~19:00
https://fmplapla.com/fm-lequio/

何を話すかは・・・

まだ、決まっていませ〜ん!(笑)

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☆今日の自分へのホメ&感謝の言葉
それでも、徐々に距離を伸ばしながら!そんな自分をホメてあげたいと思います☆
久しぶりにラジオ出演させて頂けることに感謝します☆

 

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