ベジタリアンランナーが裸足でギネスに挑戦!

ベジタリアンランナー(ヴィーガン)池野洋介が日々実践している、トレーニング法!メンタル法!食事法!などを公開中☆

沖サバまでの練習は・・・

はいさ〜ぃ!池野です!

今日はここで〜

水遊び〜

曇ってはいますが・・・

明け方土砂降りだった雨も、天気予報よりも早めに上がってくれたので、良かったです!

いよいよ、沖サバまであと4日〜!!

地獄の4日間がもうすぐそこまで迫ってきています・・・
早く、11月26日になりますように!(笑)

残り4日ですが、練習はあと2回だけ。
どんな練習をするか・・・


明日はレンタカーショップまでの4kmだけ〜

そして、あさっては・・・

大阪出張中〜!

街中を数キロだけ観光ジョグする程度かな〜?

3日間での距離は10kmちょっと。
本番は、同じ3日間でこれの40倍!(笑)

ってことで、とにかく、身体を万全の状態に持っていくことに意識をします!^^;

大阪での夕飯も、ヴィーガンレストランをセッティングしてもらえたので良かったです☆
この段階で、何を食べるかはかなり大きいですからね!

下記のバナーをクリック(応援)してくれると嬉しいです☆

☆今日の自分へのホメ&感謝の言葉
レースまでの3日間は無理をせず!そんな自分をホメてあげたいと思います☆
ドキドキ&ワクワク☆そんな毎日に感謝します☆

 

記事一覧

コメント[ コメント記入欄を表示 ]

コメントする

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください