ベジタリアンランナーが裸足でギネスに挑戦!

ベジタリアンランナー(ヴィーガン)池野洋介が日々実践している、トレーニング法!メンタル法!食事法!などを公開中☆

2時過ぎに・・・^^;

はいさ〜ぃ!池野です!

今日は・・・
朝2時過ぎに目が覚めてしまいました〜!^^;
3時まで、布団の中で、がんばって?いましたが、2度寝できず・・・

暗いうちから、ここへ〜

裸足〜

そして、ここで・・・

水遊び〜!(笑)

今日はそのあと少しだけ空き時間?があったので、久しぶりにウォーキングも入れておきました〜♪

さ〜て、今月も残すところ、あと1週間〜

新年度に向けて、仕事もランも、プライベートも、一歩前進できるように〜

トレーニングのあとは・・・


昨日できなかった、机作り〜

天久さん、今日も朝からありがとうございました!!

ペンキを塗った娘は・・・

こんなになっていました〜!(笑)

手作り、最高〜!!

僕も、今度自分で何か作ってみます!!

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☆今日の自分へのホメ&感謝の言葉
朝早くから〜!(笑)そんな自分をホメてあげたいと思います☆
子供たちに最高の体験をさせてくれた天久さんに感謝します☆

 

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