はいさ〜ぃ！池野です！
今日はここへ〜！
いつも、セミナー会場として使わせて頂いている、
沖縄県男女共同参画センター【てぃるる】
今日はセミナー！
ではなく・・・
会場の日程変更をお願いに、ここまで来ました。
今、セミナー会場の手配の多くが、ネット上で完結できるようになっていますが、ここは、郵送か、直接でしか予約も変更もすることができません。
なので、最近は、セミナー開催した時に、次の会場の手配をお願いする。
こんな感じでやらせて頂いています。
今回は急な変更があったので、直接現地まで足を運びました。
が・・・
本当は変更は、８日前までにしなければ、いけないようで今回は２日前で、ダメだったんでした・・・
でも、事前胃電話で確認した所、対応してくれた方が、間違って？良いと言ってしまった？ので、今回は変更の手続きをして頂くことができました！
対応を頂いた係の方、ありがとうございました☆
と、言うことで８月２０日の次の開催は１０月１日になる予定です！
ここまでの距離が１１．５kmくらいなので、今日は、往復で、２３kmちょっと走ることができました〜！
しかも・・・
行きの途中で、給水用のお水を買いにスーパーに立ち寄ったら、美味しそうな、スナックパインが目にとまり・・・
しかも二つセット！
１．５ℓの水分と共に、リュックに！
帰りは背中が４kgくらい重かったです（笑）
恐らく、リュックの中にパイナップル入れて走っているのは、僕くらいしかいないと思います・・・＾＾；
スイカも美味しそうでしたが、さすがに、それはやめておきました〜（笑）
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☆今日の自分へのホメ＆感謝の言葉
トレーニング内容は変わりましたが、用事ついでにしっかりトレーニング！そんな自分をホメてあげたいと思います☆
気持ちの良い対応をしてくれた、てぃるるの受付の方に感謝します☆
もっと楽に走りたい！
かつ記録を伸ばしたいランナーの”メンタル”の作り方
『ランナーメンタル』１分間メールレッスン
+奇跡の記録を伸ばす”食事法”
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脱！苦しいトレーニング！
驚くほど”ラク”に楽しく記録がのばせる『ランナーメンタル』セミナー
８月１２日（水）９時４５分〜１２時００分：東京会場【 ５００号室】（募集開始）
８月１２日（水）１３時３０分〜１５時４５分：東京会場【 ５００号室】（募集開始）
８月２０日（木）１７時３０分〜１９時４５分：沖縄会場【会議室２】（募集開始）
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