はいさ〜ぃ！池野です！
こんなんで、本当に沖サバ、完走できるのか・・・？
ちょっと、不安になってきました〜＠＠
今朝も、6時前にスタート〜！
那覇方面に向かって北上〜！
浦添も超えて〜
読谷の入り口辺りにある、渡具知ビーチ〜！
とりあえず、軽く水遊び〜（笑）
ここまでの距離が35km。
走行時間が3時間30分。
休憩含めて4時間くらい。
7時過ぎくらいから、少し暑くなってきましたが、行きは楽々〜
とりあえず、木陰で一休み〜
ここから・・・
もと来た道を、自宅まで〜！
が・・・
帰りもゆっくりペースだったので、全然楽々だったんですが・・・
この辺から、股ズレが・・・
半端なくヒリヒリしはじめ、これをかばいながら走るのに、必死でした。。
そして・・・
水分の減りも勢いを増して・・・
途中、コンビニやスーパーに寄って、水や炭酸水で何度も給水〜
一気に500mlを飲み干しちゃうくらいの喉の渇きになっていたので、もう、この時点で完全に脱水状態だったのかもしれません。。
それでも、足取り自体は軽く、那覇市内に到着〜
ここから・・・
バスに乗って帰る選択肢が頭をよぎり・・・
でも、ここでバスに乗ったら走行距離が60kmちょっと。
それに、敗北感？を味わいたくなかったので、ゆっくりでも走って帰ることに。
そかし・・・
残りたったの2kmのところになって、足が止まってしまいました〜＠＠
今度は、空腹が・・・
とりあえず、少し休んで、何とか最後の力を振り絞って〜
途中、家まで500mのところにあるスーパーに寄っちゃいそうでしたが、何とか我慢。
家に帰ってきてから飲んだ酵素ジュース＆スムージーが最高に美味しかった〜！！
染み渡った〜！！
帰りは結局行きよりも30分以上、多く時間がかかっちゃいました・・・
こんなんで、本当に沖サバを完走できるのか・・・？
ま、当日は、こんなに炎天下になることも無いでしょうし、皆がサポートをしてくれるので・・・
きっと大丈夫でしょう☆
今のうちに、いっぱい失敗をしておけば、対策もとれますからね＾＾
ちなみに、トータルの給水は6リットル以上でしたが、体重が2.5kg減っていました。
トイレにも2回しか行っていないので、殆ど汗で抜けたことになります。
この時期のロング走は気をつけないといけませんね〜＠＠
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☆今日の自分へのホメ＆感謝の言葉
それでも何とか70kmを走りきりました〜！そんな自分をホメてあげたいと思います☆
それでも、最高の景色の中、こうして走れることに感謝します☆
