はいさ〜ぃ!池野です!
今日もここで〜
裸足〜
これで、4日連続、ここかな・・・??^^;
今日は朝から、強い日差し〜!
流れてくる、ラジオ体操の音楽を聞きながら、頭でイメージしてやったつもりで〜(笑)
ゆるジョグをしたあとは・・・
今日もかなり身体が重かったですが・・・
5本をダッシュ〜!
1本ごとにペースを上げていって・・・
ラストは、過去のベストタイムで走ることができました〜!
トレーニングの後、少し仕事を片付けて・・・
はいさ〜ぃ!池野です!
今日もここで〜
裸足〜
これで、4日連続、ここかな・・・??^^;
今日は朝から、強い日差し〜!
流れてくる、ラジオ体操の音楽を聞きながら、頭でイメージしてやったつもりで〜(笑)
ゆるジョグをしたあとは・・・
今日もかなり身体が重かったですが・・・
5本をダッシュ〜!
1本ごとにペースを上げていって・・・
ラストは、過去のベストタイムで走ることができました〜!
トレーニングの後、少し仕事を片付けて・・・
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はいさ〜ぃ!池野です!
今日はここで〜
裸足〜
海に入りたい〜(笑)
太陽ギラギラ〜^^;
11kmほど、ゆるジョグした後・・・
こんな道を〜
サンダル〜
マンスリーレンタカーショップで、夏休み中の車を借りてきました〜🎵
10万km超えの軽自動車ですが、この時期、2万円前半は超破格!!
オーナーご夫婦もとても素敵なお二人で☆
気がついたら、1時間近く、お話しをしていました!(笑)
マンスリーでお車を借りる予定のある方は、B級レンタカーさんがオススメです☆
しかも、家から近くだったので、助かりました☆
そして、昨日は・・・
久しぶりの月例記録会〜!
裸足〜
今回は・・・
はいさ〜ぃ!池野です!
今日はここで〜!
裸足〜
少し朝寝坊しちゃいましたが、5時過ぎに起床〜
ギリギリ、子どもたちが学校に行く前に、走り終えることができました☆
そして、子どもたちは明日から、夏休み〜
仕事と、子どもたちとの時間の両立、がんばります!!
あ・・・
走るほうも〜!^^;
今日も朝から日差しが〜!
台風が接近しているのを全く感じられないくらい、風も穏やかで・・・
でも・・・
午後から、風が少しずつ強くなってきて・・・
明日は、かなり強く雨が降るみたいです。。
足早に過ぎるみたいなので、無理して朝走らないで、夕方、おさまってからにしたほうが良いかな??
明日は久しぶりにお仕事がOFFだし、台風の影響もあると思うし・・・