ベジタリアンランナーが裸足でギネスに挑戦!

ベジタリアンランナー(ヴィーガン)池野洋介が日々実践している、トレーニング法!メンタル法!食事法!などを公開中☆

久しぶりの月例記録会でまさかの・・・

はいさ〜ぃ!池野です!

今日はここで〜

裸足〜

海に入りたい〜(笑)

太陽ギラギラ〜^^;

11kmほど、ゆるジョグした後・・・

こんな道を〜

サンダル〜

マンスリーレンタカーショップで、夏休み中の車を借りてきました〜🎵

10万km超えの軽自動車ですが、この時期、2万円前半は超破格!!
オーナーご夫婦もとても素敵なお二人で☆

気がついたら、1時間近く、お話しをしていました!(笑)

マンスリーでお車を借りる予定のある方は、B級レンタカーさんがオススメです☆

しかも、家から近くだったので、助かりました☆

そして、昨日は・・・

久しぶりの月例記録会〜!

裸足〜

今回は・・・


高校生がいっぱい〜

全員で30名以上!!
この人数でやるのは過去最高かもしれません!!

前回の記録が5000mで19分19秒だったので、最低でもこの記録は更新しておきたい所。

が・・・

出だし高校生につられて200mを40秒で行ってしまったら、早くもペースダウン・・・

4分00秒/kmも維持できなくなり・・・
3000mでノックアウト〜@@

記録も12分10秒(4分03秒/km)とほぼ、フルマラソンのベストと変わらないくらいのペース・・・

う〜ん・・・

少しずつ、良くなってきていると思ったんですが、まだまだ、調子が戻るのは先になりそうです。。

悪あがきをしても仕方がないので、現状をしっかりと受け止めて、今できる範囲で、まずは11月の沖サバ完走を一番の目標にがんばりたいと思います!

今は気持ちが、走ることよりも、仕事に向いているので、ランに集中するのは、ある程度仕事を落ち着かせてからですね☆

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☆今日の自分へのホメ&感謝の言葉
それでも前向きに!そんな自分をホメてあげたいと思います☆
こんな状態でも、走ることを純粋に楽しめていることに感謝します☆

 

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