ベジタリアンランナーが裸足でギネスに挑戦!

ベジタリアンランナー(ヴィーガン)池野洋介が日々実践している、トレーニング法!メンタル法!食事法!などを公開中☆

ランナー必見!?ベジヴィーガン料理〜

はいさ〜ぃ!池野です!

玄関開けてから裸足!(笑)
IMG_7614

今日は朝からここで〜
IMG_7616

アスファルトより、やっぱ芝生が気持ち良い^^
IMG_7615

この時期は日差しも柔らかで、気持ちが良い〜♪
IMG_7617

今朝は時間の都合で10kmほどで終了〜
これだけ、気持ちが良いと、時間を気にせず、いつまでも走っていたくなっちゃいます^^

今日は・・・


トレーニング後、宜野湾市で月1開催されている、ダンテさんのヴィーガンお料理教室に参加してきました〜

お料理教室終了後、ダンテさんとツーショット〜
IMG_7663

同じ菜食なのに、この違い・・・
にふぇーらのディンゴさんと言い、今日のダンテさんと言い・・・
僕も、マッチョ、目指しちゃおうかな〜

でも、ランナーにとって、マッチョ体型はマイナスですからね・・・
僕はガリガリ細マッチョ?を目指します!(笑)

今日のお料理はこんな感じ〜
牛乳じゃないよ〜!豆乳でもないよ〜
カシューミルク〜♪
IMG_7655

薔薇のアップルタルト〜♪

IMG_7657

クスクスのサラダ仕立て〜♪

IMG_7653

どれもめちゃうま〜☆

ちなみに、こちらは、ダンテさんが先日リリースした、YouTube動画です。

本当に素晴らしい、肉体美で、惚れ惚れしてしまいます!
僕も、ダンテさん見習って、強靭なベジ裸足ランナーを目指します!!

最近、人気ブログランキングが下がり気味で〜す(涙)

下記のバナーをクリック(応援)してくれると嬉しいです☆


☆今日の自分へのホメ&感謝の言葉

ガリガリマッチョ宣言!(笑)そんな自分をホメてあげたいと思います☆
ダンテさんはじめ、今日ご一緒頂いた皆さんに感謝します☆

【夢実現×忘年会】2016年はあなたが主役!
なりたい自分を引き寄せるミラクル式夢実現講座in沖縄

パートナーのウマルフ那美さんはこんな人〜♪♪

僕の第一印象って・・・(苦笑)

12月9日(木)11時30分〜15時00分:楽ロビキッチンにて
詳細はこちら

記事一覧

コメント[ コメント記入欄を表示 ]

コメントする

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください